Kalkulator prędkości biegu w prosty sposób pomoże określić podstawowy parametr, jakim jest prędkość biegu. Podobnie jak tempo biegu- określa szybkość z jaką przebiegłeś dany odcinek. Jednak w odróżnieniu od tempa – prędkość podaje się najczęściej w jednostkach kilometry na godziny km/h. Mówiąc inaczej wyznacznikiem prędkości ilość kilometrów pokonanych podczas godziny. Jednostka ta powstała dla obliczania prędkości szybciej poruszających się przedmiotów niż porusza się człowiek. Dla nas głównym parametrem jest tempo czyli czas w jakim pokonaliśmy kilometr
Dlatego Kalkulator prędkości biegu nie jest wyznacznikiem progresu. Nie wykorzystuje się prędkości jako czynnika, o który opiera się treningi. Do tego są inne, lepiej miarodajne wskaźniki jak tempo czy tętno. Mimo to, może posłużyć jako pomoc przy określaniu prędkości poruszania się pojazdów towarzyszących podczas biegu np. roweru . Z tego też powodu zamieszczam poniżej kalkulator prędkości biegu.
Jak działa Kalkulator prędkości biegu
Poniższy kalkulator prędkości biegu wymaga podania dwóch wartości. – dystansu i czasu. W polu dystans wpisz liczbę kilometrów, a w polu metry ilość metrów.
Warto wiedzieć, że żadne z tych pól nie jest obowiązkowe. Przykładowo, jeżeli przebiegłeś równo 4 km i 0 metrów lub ćwiczyłeś interwały i chciałbyś wiedzieć, w jaką prędkością pokonałeś okrążenie stadionu, czyli 400 m, wystarczy wypełnić liczbą jedno z tych dwóch pól.
Podobnie sprawa ma się z czasem. Pola godziny, minuty oraz sekundy nie są obowiązkowe. Mogłeś biec przez 50 sekund lub przez równe 5 minut. Wtedy wypełniasz jedynie właściwe pole do obliczenia prędkości.
Jak wspomniałem, prędkość nie jest głównym parametrem branym pod uwagę w dyscyplinie biegania. Jednak znając prędkość łatwo obliczyć tempo. A znając tempo biegu, możesz porównać się do innych biegaczy pod względem poziomu wytrenowania.
Jak obliczyć prędkość biegu? Jeżeli znasz dystans, który biegasz regularnie, mierzysz na mapach Google oraz znasz czas – co pomoże Ci wyznaczyć prostszy zegarek – nie będziesz miał problemu z wyznaczeniem tempa za mocą poniższego kalkulatora.
Kalkulator prędkości to nie wszystko
Po więcej kalkulatorów zapraszam do artykułu kalkulator biegowy.
