Aplikacje do biegania – ranking
on 13 kwietnia, 2022
with
2 komentarze
Test aplikacji biegowych. Sprawdź, która aplikacja do biegania jest najbardziej funkcjonalna, posiada najwięcej opcji i spełni Twoje wymagania.
Jak prawidłowo biegać
on 22 marca, 2022
with
Brak komentarzy
Jak biegać, żeby odnotować postępy? Ktoś kiedyś powiedział: „Żeby biegać szybko trzeba nauczyć się biegać powoli”.
Jak biegać szybciej na 5 km? 20 wskazówek
on 21 marca, 2022
with
Brak komentarzy
Ten praktyczny poradnik podpowie jak pobić swój rekord na 5 km, nawet jeśli sumiennie nie przetrenowałeś okresu przygotowaczego.
Sposoby na odchudzanie
on 17 marca, 2022
with
Brak komentarzy
Ja znam dwa sposoby na odchudzanie w tym tylko jeden naprawdę skuteczny, czyli taki kiedy chudniesz i nawet o tym nie myślisz.
Jak poprawić kondycję
on 14 marca, 2022
with
Brak komentarzy
Poprawienie sprawności nie musi wiązać się z wyrzeczeniami i ciężkimi treningami. Trzeba działać stopniowo według planu.
Bieg Tropem Wilczym
on 23 lutego, 2022
with
Brak komentarzy
Chesz wziąć udził w największym wydarzeniu biegowym w Polsce i to zupełnie za darmo? Zainteresuj się Biegem Tropem Wilczym.